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시력저하예방2

안경코받침 하나 바꿨을 뿐인데… 시야가 달라졌다! 안경코받침은 단순한 지지대가 아닙니다. 코받침의 미세한 균형이 눈의 초점, 시야 안정성, 시력 피로에 직접 영향을 줍니다. 올바른 코받침 관리로 눈 건강과 삶의 질을 함께 지키세요. 안경코받침, 단순한 부품이 아닌 ‘시력의 균형추’안경을 매일 쓰는 사람이라면 ‘안경코받침’을 당연하게 여길지 모릅니다. 하지만 코받침은 단순히 안경을 지탱하는 부품은 아닙니다. 이 작은 구조물은 렌즈의 위치, 눈과의 거리, 그리고 초점의 정렬을 결정짓는 ‘시력의 균형추’ 역할을 하게되는 것이죠. 안경코받침의 높이가 조금만 어긋나도 시야 중심이 미묘하게 틀어지고, 이는 눈의 피로와 두통으로 이어질 수 있습니다. 특히 하루 종일 컴퓨터나 스마트폰을 보는 현대인에게는 안경 각도의 미세한 차이가 시력 저하의 결정적 요인이 되기.. 2025. 10. 24.
중년 여성 호르몬 변화와 안구 건조증의 상관관계 “호르몬 변화는 눈의 건조함으로, 눈의 건조함은 삶의 피로로 이어진다.그러나 균형을 회복하는 순간, 눈은 다시 맑은 창을 되찾는다.” 호르몬 변화기, 눈이 보내는 신호를 놓치다중년이 되면 많은 여성들이 “눈이 예전 같지 않다”는 표현을 자주 쓴다. 시력이 급격히 나빠지거나, 눈이 자주 따갑고 건조한 느낌이 드는 현상 말이다. 이런 변화를 단순히 나이 탓으로 돌리기 쉽지만, 사실 그 배경에는 **‘호르몬의 균형 붕괴’**라는 생리학적 변화가 숨어 있다. 특히 에스트로겐과 안드로겐의 불균형은 눈물층의 안정성을 무너뜨려, 안구 표면의 수분 유지 능력을 급격히 떨어뜨린다.에스트로겐이 떨어지면, 눈물샘의 분비 세포가 위축되며 눈물이 쉽게 증발한다. 반면, 안드로겐의 비율이 상대적으로 낮아지면, 마이봄샘이 생성하는.. 2025. 10. 12.