지아잔틴1 루테인만으로 부족하다? 눈 건강을 지키는 ‘진짜 조합’ 공개! 진짜 루테인이 시력에 좋은 거 맞아?루테인을 꾸준히 챙겨 먹는데, 왜 시력은 그대로일까?이유는 ‘루테인 하나’로는 눈 건강을 지킬 수 없기 때문이입니다.눈이 진짜 좋아하는 조합, 몸에 좋은 영양소를 맛있게 흡수하는 방법까지 알아보시죠. 루테인만으로는 부족하다 — 눈이 원하는 ‘균형’많은 사람들이 루테인만 챙기면 시력이 지켜질 거라 믿습니다.하지만 실제로는 루테인 단독 섭취의 효과는 제한적이에요.루테인은 황반의 산화 스트레스를 줄여주는 역할을 하지만, 이 과정에서 필요한 지방산과 보조 항산화제가 부족하면 효율이 떨어집니다. 특히 오랜 시간 PC 앞에 앉아 있는 사람은 눈의 피로와 건조함이 루테인만으로 해결되지 않습니다.이럴 때 지아잔틴과 오메가3가 함께 작용하면 눈 속 혈류 개선과 망막 보호에 훨씬 강력한.. 2025. 10. 27. 이전 1 다음
